Relaxation, bien-être.
Cours de Qi Gong du wudang, la gymnastique des gens heureux. Étirements, échauffement, séquence de tonification générale pour la santé. Idéal pour gérer le mauvais stress et installer des ressources précieuses pour les troubles du quotidien. Tenue souple.
Vendredi 18 décembre 2020, 14h, vendredi 1er janvier 2021, 14h, vendredi 15 janvier 2021, 14h, pôle Phoenix, Pleumeur-Bodou. Payant. Inscription avant le 16 décembre. Contact : 06 16 43 26 42, suntayalannion@gmail.com,
qiqonglannion.com