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Programme Mbsr : Réduction du Stress et Stabilité Émotions
Formation
Du mardi 23 mars 2021 au mardi 20 avril 2021

Brest
Lieu : 29200 Brest
Contact : Re-Sentir
Formation.
Le « programme MBSR » aux bienfaits validés scientifiquement - réduction du stress et de l'anxiété, régulation des émotions, calme intérieur, clarté de l'esprit - s'appuyant sur la pratique de la pleine conscience, est proposé en 8 semaines à Brest du 10 mai au 29 juin 2021. Réunions d'information.
Mardi 23 mars, 19h à 21h, lundi 19 avril, 14h à 16h, mardi 20 avril, 19h à 21h, Résidence Ailes, 5, rue Sébastopol, Brest. Gratuit. Contact et réservation : 06 75 71 89 36, loic@re-sentir.fr, re-sentir.fr...mbsr

Situation géographique

Événements d'avril sur Brest et ses alentours (15 km)

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