Visite et présentation d'une parcelle expérimentale visant à relancer le récolte de la résine de pin. Moment convivial. Navette en minibus tous les 1/4 d'heure. [...]
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Notre ambassadeur local, vous parlera de l'histoire du hameau de Buglose : l'étang de la Glacière, le sanctuaire Notre Dame, l'ancienne gare du Basta agrémentée de quelques anecdotes. Durée environ 2 h. Gratuit - Inscription : 05 58 56 86 86. [...]
Afin de fêter sur scène 30 ans de succès, Pascal Obispo, accompagné de 12 musiciens, vous propose sa tournée événement. Comme à son habitude, l'artiste a conçu un show dont il a le secret, à la fois explosif, convivial et chargé d'émotions. [...]
Stars 80, des titres d'anthologie, un show éblouissant, des images de légende : on en veut encore! EMILE & IMAGES (EMILE, MARIO & JEAN-LOUIS) - JEAN-PIERRE MADER PATRICK HERNANDEZ - VIVIEN SAVAGE ZOUK MACHINE (CHRISTIANE) PHIL BARNEY DÉBUT DE SOIRÉE (WILLIAM) - JONIECE JAMISON [...]
Présentation des ressources naturelles (eau et boue thermales) et des soins thermaux (film) puis visite du centre de production. [...]
Par la choeur Bihotzez de Guéthary. Réservation Office de Tourisme Grand Dax. [...]
Animations, conférences, visites autour de la biodiversité, gratuites, pour profiter en famille des Barthes de Dax Espace détente ouvert à tous autour de la Maison de la Barthe du mardi au samedi (sauf 14 juillet) 10h 18h. [...]
Retrouvez Steffhan, un fabuleux artiste landais pour lequel nous avons craqué Steffhan c'est avant tout une voix de ténor perfectionniste et cristalline qui s'approprie les interprétations avec sincérité, tempérance et force, en exprimant un riche panel d'émotions. [...]
"Si la présence m'était contée". Photographies d'Ange Perez. [...]
J4ZZARY JAZZ Depuis 2020, le quartet J4zzary a enchaîné les festivals, les concerts et les soirées avec brio. Mais l'histoire de J4zzary remonte à leurs débuts au conservatoire de Dax, sous la tutelle du célèbre professeur de jazz et piano Didier Datcharry. [...]
NOEMIE AND FRIENDS CHANSON DU MONDE Noémie , Willy, Jean et Fabien vous feront voyager au son des guitares, charango, clarinette, trompette, Cavaquinho et percussions diverses à travers des chansons venues des 4 coins du monde. [...]
Profitez d'un espace dédié à la détente au bord de l'Adour pour passer l'été au frais Un éventail d'activités gratuites : jeux de plein air, atelier de bien être, atelier artistique, ludothèque. Tous les jours de 10h à 20h. Programme www.dax.fr [...]
Venez découvrir les affiches, les scènes et les contextes que le 7e art a inspirés aux peintres de l'Élan Laïque Narrossais. L'occasion aussi de voir le résultat de leurs cours et exercices à l'aquarelle de cette année. Entrée libre (sous réserve de l'utilisation de la salle pour des [...]
Profitez de la magie d'un spectacle hors norme mêlant démonstration équestre, course landaise et danses sévillanes [...]
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Ce film catastrophe nous propulse au cœur des tornades pour une expérience des plus immersives Pas le temps de se préparer on est directement happer dans le film. C'est un très bon divertissement. D'autres séances à venir, lundi 29 à 20h30 et vendredi 2 août à 20h30 [...]
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Prolonger le plaisir de la lecture par le jeu : mémo, puzzles, méli-mélo, domino.. 35 jeux disponibles : à emprunter ou à utiliser sur place [...]
Exposition sur la course landaise du 7 au 31 juillet. Conférence 19 juillet à 15 h 00 animée par Didier Goeytes (triple champion de France). [...]
Le service culture et tourisme de la Commune de Saubusse, et ses partenaires, vous propose des animations sur les bords de l'Adour, durant l'été 2024. [...]
De tes mains, confectionne une brique comme les chalossais du 19e. Tu vérifieras leurs solidités en visitant une maison du musée. Dès 3 ans. [...]
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Vide-greniers et marché aux puces - Montfort-en-Chalosse De 9h à 17h30 Objets de décoration, livres, vaisselle à tout petit prix. Un seul exposant [...]
Rosa, Greeter, vous accueille pour vous faire découvrir cette église au style art déco, construite en 1929 et vous raconte l'histoire du village de Lahosse. [...]
Emmanuelle vous invite à venir la rencontrer et découvrir le jardin via tous vos sens. Jardin où poussent les plantes qui composent notamment les tisanes qu'elle confectionne. Venez exercer vos sens Réservation obligatoire de préférence par sms (maximum 8 personnes) [...]
Depuis 5 générations, la Ferme Darrigade, cultive son attachement au terroir. La Ferme s'oriente vers la production d'asperges, le maïs semence, le gavage de canards, et la culture de la cacahuète qui est une de ses originalités. Visite et Dégustation sur inscription auprès de l'office de [...]
Flânez avec Isabelle Loubère dans le joli village de Lesperon. Conteuse et comédienne professionnelle, elle vous emmènera dans son monde de contes et légendes des Landes. Dès 19h30 : Pique-nique musical avec L'Equipadge de la luz sur la terrasse du cafetier du village [...]
Exposition visible aux heures d'ouverture de la médiathèque [...]
Exposition visible aux heures d'ouverture de la médiathèque [...]
Ce mois ci découvrez la nouvelle exposition à la Galerie sous le thème de l'Olympisme par Blachon. [...]
Rendez-vous tous les mardi avec Julie pour une marche de renforcement musculaire et de stretching.La séance se déroulera à l'extérieur pour les beaux jours (lieux pouvant varier entre Saint Etienne d'Orthe et Port de Lanne). [...]
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Pour défier les toros des frères Gallon, le public retrouvera en piste trois toreros inédits à Tyrosse : - La révélation incontestable de la saison 2023 : CLEMENTE. - Le triomphateur absolu de la Feria de Pampelune 2023 : Jesús Enrique COLOMBO. - Un jeune matador de toros local en devenir : [...]
Cette journée taurine débutera à 11h30 avec la traditionnelle novillada sans picadors proposée par le Cercle taurin tyrossais (gratuit). [...]
"Les Galops de la Bravoure", un grand spectacle équestre et taurin (sans mise à mort) Sur la piste tyrossaise, forcados, écarteurs landais, sauteurs, recortadores et cavaliers rivaliseront d'adresse et de courage pour proposer les figures les époustouflantes de leurs arts respectifs. [...]
Tout un programme d'animations pendant 4 jours 2024, année bissextile et Olympique chamboule le calendrier du Festayre Les billets pour la course landaise, la corrida et le spectacle les Galops de la bravoure sont en vente dans les agences de l'Office de tourisme Landes Atlantique Sud. [...]
Venez profiter de 4 jours de fêtes à Mouscardès Du jeudi soir au dimanche soir, au programme : loto bingo, apéritifs, marché gourmand, bodégas animées par DJ Flo, jeux pour enfants, courses landaises et capea. [...]
Marché traditionnel, objets décoratifs à l'Espace Robert Muret. [...]
Chaque samedi matin, petit marché alimentaire sur la place Aristide Briand. [...]
Tous les lundis matins des mois de Juillet et Août, venez découvrir l'histoire des Templiers et de cette chapelle du XII° siècle. Visite guidée gratuite. [...]
21h : folklore landais avec les fameux échassiers suivi d'une partie de pelote à grand chistéra. - Un marché de producteurs, artisans et créateurs locaux pour faire le plein des saveurs d'ici (à partir de 18h). Restauration rapide et buvette. Payant. [...]
Un fronton, une pelote et l'envie de jouer, c'est tout ce qu'il faut pour pratiquer la Pelote Basque. Notre moniteur diplômé vous permettra de découvrir différentes spécialités de Pelote. A partir de 8 ans. 12 personnes maxi. Sur inscription à l'Office de Tourisme. [...]
Qu'est ce qu'une sardinade ? C'est un repas champêtre ouvert à tous accompagné de musique. Au buffet : cuisses de canard, sardines, merguez, ventrêche, coeurs de canards, frites, pâtisseries, glaces, etc.. Sans réservation. Programmation musicale : 19h30 Get7 Brass Band - 22h Podium [...]
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Viens vivre une expérience en pleine nature Découvre les différentes techniques de bivouac, apprends à cuisiner au feu de bois, fabrique ton instrument de musique, construis ta propre cabane et partage des aventures au sein de ton groupe. De 7 à 12 ans, réservation obligatoire. [...]
Viens vivre une expérience en pleine nature et partage cette aventure de façon collective Amusons-nous et explorons ensemble la forêt de bambous, la bananeraie et le tour de l'étang. De 7 à 12 ans, réservation obligatoire, places limitées. [...]
Exposition - Hommage à Henri Hayden. Du 6 juillet au 6 septembre 2024 au Fonds Labégorre à Seignosse Bourg. Vernissage samedi 6 juillet, à partir de 17h30. [...]
PAPELI PROPOSE SES ATELIERS D'ÉTÉ POUR LES ENFANTS [...]
Chaque village de notre région possède un fronton contre lequel se déclinent tous les jeux de pelote basque. Venez découvrir le plus simple, le plus pur : la main nue Cette partie donnera l'occasion au commentateur de présenter toutes les facettes de ce sport et vous y initier. [...]
Le Canot Club des Gaves vous propose une initiation à l'aviron. Venez tester ce sport La seule condition : savoir nager. Uniquement sur rendez-vous. Animation à destination d'un public jeune à partir de 10 ans et adulte. [...]
En forêt, utilisez vos pouvoirs d'observation, concentration et déduction pour résoudre les énigmes. Chasse aux trésors sur mesure en lien avec la nature et les animaux de la forêt. Sur réservation, places limitées, accompagnants gratuits, enfants 6-12 ans [...]
Programme : - Samedi, journée festive pour petits et grands : Chasse au trésor, grillades, buvette, course de trottinettes, clown Bigoudi, messe, repas festif - Dimanche sportif : Réveil musculaire, randonnée pédestre, pique-nique, tirage tombola, pétanque Expo poupées anciennes sur les 2 [...]
Initiez-vous à la mosaïque avec Mathilde l'Huilier, mosaïste et plasticienne. Matériel fourni, prévoir une tenue vestimentaire adaptée. Inscription pour les trois jours. Tout public, dès 14 ans, sur réservation. Gratuit pour les moins de 18 ans. [...]
Un guide naturaliste accompagnera votre découverte de la réserve naturelle et orientera votre regard rendant visibles les indices de présence des espèces, mais aussi le travail et les missions menées au sein de cet espace protégé. Tout public. [...]
l'Office de tourisme du Pays Morcenais vous propose 3 thèmes : A : Garrosse CENTRE du monde B : Visages d'ici C : Landes insolites Les photos seront exposées dans le cadre des fêtes de Garrosse le samedi 31 août. Concours ouvert à tous, gratuit, téléchargeable [...]
Ensemble Hegoa Musiciens : Marie-Laure BESSON, flûte à bec ; Flore SEUBE, viole de gambe ; Juliette VAL, clavecin et Marina BEHERETCHE, violon baroque Programme : Musiques de Rameau, Haendel, Forqueray, Telemann et Leclair [...]
L'association culturelle de Seignosse présentera le 42ème salon de peinture et sculpture où des artistes confirmés, venus de toute la France, présenterons leurs œuvres. [...]
Vide-greniers et marché aux puces - Meilhan De 9 heures à 18 heures [...]
Marché traditionnel tous les jours sauf dimanche et jours fériés de mi-juin à fin-septembre. Le reste de l'année le mardi et le samedi. [...]
Marché traditionnel tous les jours sauf dimanche et jours fériés de mi-juin à fin-septembre. Le reste de l'année le mardi et le samedi. [...]
Marché traditionnel tous les jours sauf dimanche et jours fériés de mi-juin à fin-septembre. Le reste de l'année le mardi et le samedi. [...]
Spectacle de magie interactif et familial. Les grands classiques de la magie vous seront proposés comme les cartes, cordes, anneaux, foulards, pièces, feu et de nombreuses autres surprises pour l'émerveillement de tous [...]
Marché nocturne tous les lundis soirs en juillet et août rue des goélands à partir de 19h. [...]
Des produits bio et artisanaux sur la place du lac marin. Profitez-en! [...]
C'est l'occasion de découvrir de nombreuses activités destinées à la plage comme beach soccer, beach-tennis, sandball, ultimate, beach-rugby, beach-volley. Nous vous proposons des initiations des tournois dans lesquels de nombreux lots sont à gagner. [...]
Jouer est un plaisir simple, riche d'apprentissage et de partage Jeux d'adresse, de hasard, de lettres, de stratégie, de coopération, [...]
Nous identifions la faune et la flore locale. Nous découvrons le fonctionnement des marées et la réglementation de la pêche à pied. Pensez à réserver vos places et à prendre vos chaussures méduses, chaussures en néoprène ou crocs vivement conseillé! Enfants de 4 à 12 ans [...]
Spectacle Comico-taurin tous les lundis et vendredis des mois de Juillet et Août à 21h30 aux arènes. Billetterie sur place à partir de 20h15. [...]
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Cinéma en plein air au parc du stade Gilles Hiriart à Seignosse Bourg à 22h. Séance gratuite. Projection du film "Les Seigneurs", une comédie de Olivier Dahan. Pour bien profiter du moment, pensez à prendre de quoi vous installer (couverture, coussin...). [...]
Rejoignez-nous sur la plage de l'estacade tous les samedis du 08/07 au 09/09 pour des séances sportives Au programme de ce samedi : Ultimate / Beach-soccer / Beach-volley 14h à 15h initiations découvertes - 15h30 à 19h : tournois (1 sport/heure) Gratuit - Inscriptions sur place-Lots à gagner [...]
Exposition photographique [...]
Exposition d'art de Quan Yixin sur le jade. Entré libre [...]
Dans les collections de votre Micro Folie Entrée libre [...]
26ème fête de la battère Programme de la journée : en cours [...]
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Photos d'un côté, pigments végétaux de l'autre, venez découvrir le travail de jeunes artistes en herbe. Nous vous invitons à découvrir les oeuvres réalisées lors du parcours "C'est mon patrimoine 2023", ou comment connaître les trésors de notre territoire à travers des sorties atypiques. [...]
Ateliers d'été pour les 8-12 ans [...]
Ateliers d'été pour les 13-15 ans [...]
Rendez-vous à 9h à l'accueil de la Réserve. Au fil de l'eau, découvrez de l'eco-système lacustre du lac du Commanday en canoës ou kayaks Uniquement sur inscription Minimum 6 personnes, maximum 18 personnes garde compris [...]
Après l'effort le réconfort Une randonnée de 7km au départ de la ferme. De retour à la ferme, nous vous proposons une dégustation de nos produits ou de vous régaler avec nos plats à la ferme auberge. [...]
Du 16 juillet au 25 août, le Golf de Seignosse vous propose des cours "découverte" afin de vous familiariser avec la pratique. Profitez d'une initiation d'1h30 pour seulement 25€ par personne. [...]
Marché dominical de producteurs locaux. [...]
Des oeuvres des artistes Sara Goupy, fabricante de bérets, Lucille Rat et Léa Coutureau, brodeuses d'art. Au travers de cette exposition, nous souhaitons inviter les visiteurs en immersion dans la fibre, pour leur faire partager tout notre processus de création, de la matière brute à l'œuvre [...]
Cette exposition d'artisanat d'art mettra en valeur le travail de Reï, une artiste forgeronne et plasticienne de Saint-Boès (64). [...]
*Inclus dans le billet d'entrée (9,50€, 11€)* Fabrication d'une perle panier comme à la Préhistoire avec les mêmes matériaux et les mêmes outils. Les participants repartent avec leur bijou. Les participants se joignent librement au médiateur pour faire l'atelier en fonction des places [...]
Le marché d'Amou, marché Dominical, se tient le matin sur la place de la Técouère à l'ombre de platanes centenaires. Produits fermiers, saveurs locales, senteurs et couleurs sont au rendez-vous de ces instants gourmands, faits de rencontres et de convivialité. [...]
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Flânez sur le marché de Seignosse. Plus de 200 commerçants en saison. Marché alimentaire, vêtements, artisanat. [...]
Flânez sur le marché de Seignosse. Plus de 200 commerçants en saison. Marché alimentaire, vêtements, artisanat. [...]
Venez découvrir les arènes de Amou avec Jérôme : passionné par son terroir et désirant le faire partager au visiteur. Cette expérience inédite et originale est l'occasion de découvrir des endroits insolites et les petits secrets qui composent toute la richesse du département. [...]
A 15h30. 4€. Plage du Penon. [...]
A 15h30. 4€. Plage du Penon. [...]
Profitez d'un spectacle de magie pour vous émerveiller avec le magicien Bastian Spectacle familial. A 21h, sous le chapiteau au Forum à Seignosse Océan. Gratuit. Organisé par la Mairie de Seignosse. [...]
"Arts et Montaut" présente la 16e édition des Incartades, avec des œuvres d'artistes contemporains intitulée "Encrage". Une exposition à découvrir et ne pas manquer [...]
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Tournoi de Tennis [...]
Des œuvres de Margaux Saura, artiste locale, au restaurant du Golf d'HOSSEGOR [...]
Vous n'êtes pas très à l'aise avec les vagues ? Vous voulez comprendre et savoir lire l'océan pour vous baigner en toute sécurité ? Hélène, maître nageuse passionnée vous propose une session de 1h30 en petits groupes, pour apprivoiser l'océan. De 14h30 à 16h. Inscription à l'Office de [...]
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Sardinade reportée au 03 août Organisé par le Stade Ygossais Football à 19H30 [...]
Visite naturaliste et historique du lac d'Hossegor [...]
La Cesta Punta au Jaï Alaï d'Hossegor [...]
Festives Hossegor [...]
Amateurs de boule lyonnaise, venez participer en famille ou entre amis Renseignements :06 70 81 34 32 [...]
Ouverts aux licenciés Renseignements :06 70 81 34 32 [...]
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Que l'on soit amateur de bières, féru d'artisanat ou vacancier à la découverte des savoir-faire locaux, la visite guidée d'une brasserie est toujours une formidable expérience à vivre. Votre plongée dans le monde de la brasserie artisanale se terminera en beauté, par la dégustation. [...]
Guinguette & Cesta Punta [...]
Sculpture et peinture [...]
Ce lieu de vie incontournable vous propose des produits du terroir toute l'année sous les halles et en extérieur. Les producteurs et les commerçants vous inviteront à partager un moment de convivialité. Toute l'année, aux halles et aux allées Marines, le samedi de 8h30 à 13h30. [...]
Ce lieu de vie incontournable vous propose des produits du terroir toute l'année sous les halles et en extérieur. Les producteurs et les commerçants vous inviteront à partager un moment de convivialité. Toute l'année, aux halles et aux allées Marines, le samedi de 8h30 à 13h30. [...]
Une animation innovante qui permet de découvrir l'upcycling nautique. Le tout en passant un moment convivial qui permet d'apprendre et bricoler grâce à notre éolienne éco-conçue. [...]
Sur un voilier ou dans la vie de tous les jours, les nœuds marins sont de précieux alliés. Venez vous exercer avec LVSM et repartez avec plus d´un tour dans votre sac (de marin bien sûr). Attention présence des parents/adultes obligatoire : enfants + parents = bon moment en famille! Sur [...]
Venez passer un moment entre amis ou en famille autour de jeux surdimensionnés, de jeux de société ou d'extérieur. Testez le billard carroussel, Puissance 4, Aérobille, le jeu de la grenouille et de nombreux autres jeux Renseignements : 05 58 72 21 61 Repli à la Médiathèque-Ludothèque [...]
Adultes, ados, enfants, de 7 à 77 ans, en vacances, de passage, pour essayer, pour se challenger, pour s'amuser dans une activité sportive, ludique à l'océan ... peu importe les raisons rejoignez la grande famille du Capbreton Sauvetage Côtier et la FFSS [...]
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Concours en doublette. Début des parties à 21h. [...]
Concours de pétanque ouvert aux licenciés Union sportive et Capbretonnaise pétanque Renseignement et inscription sur place [...]
1er Concours organisé par les Sapeurs Pompiers de St Maurice de Lignon. [...]
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Peu importe la saison, le garde vous fera découvrir l'histoire originale et spectaculaire du marais. Équipés de jumelles, sur le « circuit découverte », à l'abri d'un observatoire, vous observerez la faune et la flore de la réserve naturelle. [...]
Exposition sur le balbuzard pêcheur et son porgramme de conservation à la maison du marais. Accès libre. [...]
Tour guidé du vignoble & dégustation des vins Venez découvrir les merveilleux vignobles en compagnie d'un guide et dégustez les vins des sables. Les lundis, mardis et vendredis à 10H30 Gratuit et sans réservation [...]
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« Paradisus » est une œuvre vidéo de l'artiste Mali Arun. On y découvre un jardin d'Eden dans une nature belle et luxuriante. Puis les humains sont là, à profiter d'une baignade bienfaisante. Puis ils se prennent en photo, envahissent progressivement des rives de la rivière. [...]
.Gravissez les 100 marches et profitez d'une vue imprenable depuis le haut du clocher de l'abbatiale. sur la cité saint-séverine et la Chalosse alentour. Rdv dans l'abbatiale. [...]
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.Gravissez les 100 marches et profitez d'une vue imprenable depuis le haut du clocher de l'abbatiale. sur la cité saint-séverine et la Chalosse alentour. Rdv dans l'abbatiale. [...]
Marché traditionnel : vendeurs de vêtements, chaussures, légumes, plantes et fleurs Dans les halles rénovées et alentour, commerçants locaux : fromagers, charcutiers, boucher, poissonnier, pâtissiers, et producteurs fermiers d'oie et canard gras, poulets, primeurs, fromages, porc, miel... [...]
De petits objets aux richesses insoupçonnées vous seront dévoilés. Vous ne passerez plus jamais à côté 15 personnes max. Réservation obligatoire [...]
La visite commence au musée d'art et d'histoire du Cap de Gascogne pour comprendre l'histoire de la villa gallo-romaine du Gleyzia. Vous pousserez ensuite la porte de la Maison Sentex, pour découvrir son pavement de mosaïques antiques et sa superbe collection de faïences, de Samadet notamment. [...]
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Du cinéma en plein air, au milieu des Jacobins, c'est une occasion à ne pas manquer Le cinéma Média 7 se déplace, hors de ses murs dans l'abbaye bénédictine, pour rejoindre la cour du cloître des Jacobins, original et sympathique Au programme ce soir : à venir [...]
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Tous les samedis matins d'été, animation musicale du centre-ville pendant le marché. Des groupes locaux représentant tous les styles, du jazz au pop, en passant par le rock et les musiques du monde, vont réveiller ce joli marché : Ce samedi : suivez le trio Rockabilly Red Hot Ni au cœur du [...]
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Vincent Tourrès antiquaire spécialisée dans le design du XXe siècle, accueille l'artiste sculpteur Christophe Doucet dans sa galerie Ô pêcheur de lune. À cette occasion, l'artiste s'est immergé dans les collections de l'antiquaire pour créer des mises en scène mêlant à la fois [...]
Organisé par la Pétanque. Contacter l'association pour inscription : petanque.labenne@gmail.com 0616742692 Mme Pourtau [...]
Venez découvrir les arènes de Montsoué: accompagné par un passionné désirant vous faire partager son terroir. Cette expérience inédite et originale est l'occasion de découvrir les arènes et ses petits secrets de façon singulière et amusante. [...]
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Pendant 4 jours et 5 nuits, Hagetmau vit au rythme de la fête et des bandas. Au programme, spectacle musical, novilladas, concours landais, repas, défilés de chars et de voitures de fêtes, animations de rues..... et fête foraine. Il y en aura pour toute la famille. [...]
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Ambiance SOIREE FLUO au restaurant "La Casa" à Labenne océan avec DJ Phil. [...]
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Spectacle parade publique avec L.A LASSALLE-VILLAROYA A partir de 19h30 : apéro et repas 21h : concert de BOSLER ET FORDSON - -folk/punk/blues minimaliste et sans complexe 22h15 : Ciné plein air projection du film ILLUSIONS PERDUES (drame historique) [...]
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Venez découvrir les arènes de Coudures avec André : passionné par son terroir et désirant le faire partager au visiteur. Cette expérience inédite et originale est l'occasion de découvrir les arènes et ses petits secrets façon originale et amusante. [...]
Petit marché convivial qui prend place tous les mardis sauf les jours fériés sur la Place de la République. [...]
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2 soirs = 2 ambiances Nous vous proposons cette année une première soirée plus participative où vous pourrez être acteur de ce moment, si vous le souhaitez, et la 2è soirée plutôt dansante à paillettes. Quoi qu'il en soit ce sera un beau moment festif à Maison Garbay On vous attend [...]
En juillet, Sonia vous propose des séances collectives de sophrologie tous les mercredis de 11h à 12h30, un peu de temps pour prendre soin de soi en douceur. La sophrologie repose sur une combinaison de techniques de relaxation, respiration et visualisation visant à réduire le stress. [...]
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