Que faire à Urrugne (Pyrénées-Atlantiques) ?

Le programme en huit semaines permet d'apprendre à developper son attention, à être présent à son vécu intérieure, en lien avec le monde ainsi que d'être autonome dans la méditation.
Le programme MBSR met l'accent sur le lien qui relie le corps et l'esprit afin de favoriser un meilleur [...]

MBSR ? Traduit par « réduction du stress basée sur la Pleine Conscience »Une méthode active et progressive en 8 semaines+1 jour afin d'intégrer une pleine présence dans la vie quotidienne.
Le MBSR est un alliage entre les pratiques de la méditation de Pleine Conscience, du yoga et de la [...]

7h00 à 13h00
Entrée gratuite
30 exposants maximum
6h00 à 13h00 [...]

Prendre la parole pour porter un message et convaincre
Ce module permet d'aborder, par le biais de mises en situation, la question de la communication et des modalités de transmission d'un message en fonction de son auditoire. Il s'agira ici de prendre en compte les aptitudes de chacun afin de [...]

Conférence Reptiles
Les Reptiles, et les serpents surtout, sont des animaux souvent mal-aimés du public. Ils sont pourtant tout à fait remarquables par leurs comportements, par leurs adaptations au milieu, par leur écologie. Venez découvrir ces animaux, notamment ceux de votre région [...]