Que faire à Château-d'Olonne (Vendée) ?

Formation.
Formation continue organiser par le relais petite enfance pour les assistants maternelles déjà agréées. L'organisme Planète Enfance animera ces 3 jours. L'objectif est de pratiquer la communication gestuelle associée à la parole, dans une démarche de communication [...]

Pour fêter la Journée de la femme, je vous invite à vous rassembler dans ce cercle où un temps de parole et d'écoute est donné dans le respect de l'expression de chacune. Belle occasion d'exprimer votre ressenti, vos émotions, votre vécu ou tout autre sujet qui vous touche en ce moment en [...]

L'ASTTH organise un tournoi de tennis de table les 6 et 7 mars 2021, Salle Concorde, à St Sulpice le Verdon, Montréverd.
### L'ASTTH organise un tournoi de tennis de table les 6 et 7 mars 2021, Salle Concorde, à St Sulpice le Verdon, Montréverd. **Samedi 6 mars : **. 10h : Tournoi des [...]

Coach sportif.
Cours de yoga hatha et vinyasa incluant de la méditation et/ou des exercices de respiration. Adaptés à tous les niveaux et âges. Les cours durent 1 h. Plusieurs créneaux sont disponibles dans la semaine dont un cours le samedi 9 h.
Jusqu'au mercredi 31 mars 2021, 12h30 [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Inscriptions pour la rentrée de septembre 2021 pour les enfants nés en 2018. Les parents doivent se présenter en mairie munis du livret de famille, d'un justificatif de domicile et du carnet de vaccination.
Jusqu'au lundi 31 mai, mairie, 47, Grand-Rue, Paulx. [...]

Coach sportif.
Envie de bien être, d'un moment pour soi ?
Du mercredi 1er juillet 2020 au mercredi 30 juin 2021, centre Epidaure, 40, avenue de Lattre-de-Tassigny, Chantonnay. Contact et réservation : 06 73 77 68 61, aquagym.Cousseau@laposte.net [...]

Animation.
Cours découverte gratuit de chaque activité. Un stage par mois en plus des cours. Cours adultes femmes, hommes et enfants à partir de 14 ans. Vous pouvez pratiquer quelque soit votre condition physique.
Du lundi 7 septembre 2020 au samedi 3 juillet 2021, 9h30, 12h30 et 18h15 [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Les inscriptions pour la rentrée 2021-2022 ont débuté pour les enfants nés en 2018. Prendre contact avec l'école pour l'inscrire en petite section, auprès du directeur François Rivière, par téléphone ou par mail. Ce dernier sera également disponible pour [...]

Oeuvre de LAND ART artistique et participative
Dans le cadre des Assises de la Transition écologique, Orléans Métropole vous propose une création artistique et participative. Encabanons - nous  Et si nous faisions comme les vers à soie ? Créer un cocon pour faire éclore (ou ré-éclore) [...]

L'exposition "C'est arrivé demain" explore l'univers de la bande dessinée de science-fiction
**Exposition « C'est arrivé demain » du 28 septembre 2020 au 3 mai 2021 dans les tours de La Rochelle, à la tour de la Chaîne**. Exposition conçue par la ville de Poitiers en coproduction avec [...]

Exposition intéractive et ludique.
Une exposition interactive et ludique qui interroge les représentations de genre véhiculées à travers les jeux et les jouets. [...]

Artisanat.
Réalisation de projets de couture, accompagnés par un suivi personnalisé et expérimenté.
Jusqu'au jeudi 24 juin 2021, 14h à 16h30, salle municipale, Saint-Valérien. Tarif 25 €. Contact et réservation : 06 31 50 11 98, MARIEJK.THERY@GMAIL.COM [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
La directrice se tient dès à présent à la disposition des parents des enfants nés en 2018 (rentrée en septembre 2021). Vous pouvez prendre contact avec la mairie ou avec l'école . Il faudra prévoir le carnet de santé ainsi que le livret de [...]

Patrimoine.
L'association Abbatiale et découvertes raconte, sur son site internet, la vie de la commune pendant cette période. Pour la mémoire des Poilus.
Du mercredi 11 novembre 2020 au mercredi 10 novembre 2021, Saint-Philbert-de-Grand-Lieu. Gratuit. Contact : [...]

Dessin, peinture.
Cours enfants-ados (9 -19 ans) avec un apprentissage ludique des bases du dessin ; préparation aux concours des écoles d'arts : book+suivi-conseil (100% de réussite) ; initiations adultes (stages et cours) : dessin, aquarellle, peinture, gravure, tous niveaux.
Du jeudi [...]

Collectes de déchets verts, réservées aux particuliers de la Boissière de Montaigu.
Collectes de déchets verts, réservées aux particuliers de la Boissière de Montaigu. ### Lieu : Au Local Technique (Route des Herbiers, près des Ets Décor-Cheminée). ### Dates : Les vendredis de 15h à [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Les inscriptions pour la rentrée de septembre 2021 sont ouvertes pour les enfants nés en 2018. Informations complémentaires par téléphone ou mail ou sur le site Internet.
Jusqu'au mercredi 31 mars 2021, rue de la Cure, Montbert. Gratuit. Contact : 02 40 26 [...]

Danse.
Venez découvrir la danse en ligne style Madison sur de la musique country ou moderne sur une ambiance ultra conviviale et adaptée aux plus de 11 ans. Cours le mardi soir.
Jusqu'au mardi 29 juin 2021, 18h30 et 19h45, complexe sportif Hugues-Martin, rue du Stade, La Chevrolière [...]

Exposition thématique.
Daniel Liron, monastérien, a retracé la vie de Victor Hugo sur 50 panneaux qui présentent les différents lieux d'habitation, les œuvres, les passions de ce grand écrivain engagé. Exposition d'objets et de livres. Lundi et samedi de 10 h à 12 h et mercredi de 15 h [...]

Dessin, peinture.
L'original, spécial grands formats et techniques mixtes : 3 jours successifs pour faire des fonds (univers, paysages) sur un grand format (60 x 80) avec différentes techniques : fusain, pastels, aquarelle, pigments, peinture, avec des personnages repris, inventés et [...]

Relaxation, bien-être.
Pour adultes et enfants. À partir du lundi 7 septembre : à Saint-Mars-la-Réorthe, Les Herbiers, Mesnard-la-Barotière. Yoga traditionnel doux, yoga hatha ; yoga dynamique, yoga vinyasa ; cours de yoga enfants.
Du lundi 7 septembre 2020 au vendredi 25 juin 2021 [...]

Gymnastique.
Tous les mercredis. Prévenez la perte d'autonomie de votre conjoint en pratiquant une activité physique en couple. Séance hebdomadaire pour les plus de 60 ans. Renseignements auprès du CIAS.
Jusqu'au mercredi 30 juin 2021, 11h à 12h, gymnase Gâte Bourse, Les Herbiers [...]

Ouverture.
Pour la vente des cartes de pêche de l'AAPPMA l'Anguille Machecoulaise.
Du mardi 22 décembre 2020 au vendredi 31 décembre 2021, Les Tabatiers, 12, rue de l'Hotel-de-Ville, Sainte-Pazanne. [...]

Réunion, débat, rencontre.
Formation de 3 jours avec intervention de Frédéric Thomas agriculteur et formateur en AC depuis 20 ans. Thèmes abordés : découvrir les enjeux de l'AC, comprendre l'importance de la couverture des sols en AC, réfléchir à l'adaptation de mon système de [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Votre enfant est né en 2018 ? Il fera sa rentrée en petite section en septembre 2021. Vous pouvez d'ores et déjà l'inscrire à l'école. Pour ce faire, vous devez d'abord l'inscrire en mairie puis prendre rendez-vous à l'école avec la directrice qui vous [...]

Horaires.
Ouverture : mercredi de 14 h à 18 h, vendredi de 16 h à 19 h, samedi de 10 h à 12 h, dimanche de 10 h à 12 h.
Jusqu'au mercredi 30 juin 2021, rue du Grand-Pré, Saint-Mars-de-Coutais. Contact : 02 40 31 54 62, bibliotheque.Stmarine@gmail.com [...]

Dessin, peinture.
Pour créer de jolies choses, je vous aide à mon atelier d'artiste ou à distance. Tout le monde est créatif, même ceux qui disent le contraire. Nouvel atelier à Port-Saint-Père. Cours et stages 2020-2021 pour adultes et enfants.
Du lundi 7 septembre 2020 au samedi 26 [...]

Vie scolaire (inscriptions.). Jusqu'au mardi 29 juin 2021, 17h à 18h et 18h à 19h, place de l'Aqueduc, Arthon-en-Retz, Chaumes-en-Retz. Contact : 02 40 21 30 84, ec.Arthon.Ste-marie@ec44.fr [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Ouverture des inscriptions pour les enfants nés en 2018 (sous réserve de place disponible). Pour obtenir des renseignements, découvrir le fonctionnement de l'école et ses projets, vous pouvez prendre contact avec Dominique Malenfant pour programmer une [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Les inscriptions pour la rentrée de septembre 2021 ont débutées. Si vous souhaitez visiter l'école et découvrir les projets qui y sont menés, contacter Mme Sandrine Dupont afin de fixer un rendez-vous pour une présentation des locaux et des projets.
Du [...]

Lecture, écriture.
Les lecteurs bénévoles proposent des lectures à voix haute à des petits groupes d'enfants de la crèche avec pour objectif de transmettre le goût des livres. Pour être lecteur, il faut être âgé de 50 ans ou plus et être passionné de lecture. Pour en savoir plus [...]

Sports de combat - arts martiaux.
Jeet Kune Do, Kali Escrima, Boxe Philippine, MMA et self-défense. À partir de 8 ans. Cours d'essai possible pour découvrir les pratiques. Sous réserve des conditions sanitaires.
Du lundi 14 septembre 2020 au vendredi 25 juin 2021, salle [...]

Pétanque, palets, boules.
À partir du vendredi 11 septembre, de 17 h 30 à 19 h : jeunes ; le samedi, de 10 h à 12 h : féminines. Possibilité de venir essayer la pétanque en club sans aucun engagement. Prêt de boules. Encadrement par des éducateurs diplômés d'État. Respect des [...]

Jardin, botanique.
L'ikebana ou l'art de mettre en valeur le vase, les tiges, les feuilles, les branches et la fleur elle-même. La structure complète de l'arrangement floral japonais est axée sur trois points principaux symbolisant le ciel, la terre et l'humanité à travers asymétrie [...]

A l'occasion d'un visite guidée, partez à la rencontre des femmes de caractère de l'Antiquité romaines dont les statues décorent les allées du parc.
Femme admirées, femme discréditées, femme libérées : à l'occasion d'un visite guidée, partez à la rencontre des femmes de caractère [...]

Atelier de philosophie mené par une bibliothécaire à partir d'un média ( albums jeunesses, illustrations.) : une expérience de pensée autour de l'égalité des sexes.
Atelier de philosophie mené par une bibliothécaire à partir d'un média ( albums jeunesses, illustrations.) : une [...]

L'une a enrichit les seigneurs de Clisson, l'autre les a vengés, la dernière les a conduits à leur perte. Trois, femmes, trois destins qui ont changé l'histoire du château de Clisson.
L'une a enrichit les seigneurs de Clisson, l'autre les a vengés, la dernière les a conduits à leur [...]

Le livret "récits antiques au féminin" vous entraîne dans les allées du parc à la découverte des "fabriques ornementales" sorties de l'Antiquité romaine.
Envie de découverte en autonomie ? Le livret "récits antiques au féminin" vous entraîne dans les allées du parc à la découverte [...]

Une sélection de livres et bande dessinées sur le thème de l'égalité, de l'antisémitisme et du féminisme [...]

Une sélection de documents par la Bibliothèque Départementale sur les stéréotypes liés au genre.
Une sélection de documents par la Bibliothèque Départementale de Loire-Atlantique (jeunesse et adulte, fictions et documentaires, livre et bande dessinées) qur les stéréotypes de genre [...]

Sculpture, modelage.
Tous les mardis, le collectif BoZ'Art et Lydie Papet, artiste céramiste, vous proposent de découvrir la terre ou de poursuivre l'émerveillement de la création avec proposition de thème de travail, de recherche ou de technique. Il s'agit d'une recherche créative [...]

Théâtre.
Assumer son sens de l'à-propos et dépasser ses limites. Redécouvrir la force de sa propre imagination, explorer celles des autres, développer la connaissance de soi et vivre une aventure collective. 2 h de détente et d'apprentissage de l'impro tous les mercredis. Découverte [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
L'École Motessori de Pornic accueille depuis 2019 des enfants de 3 à 6 ans. Nous avons le plaisir de vous informer que nous accueillerons à la rentrée 2021 un cycle primaire pour des enfants de 6 à 12 ans. Les inscriptions sont ouvertes : n'hésitez pas à [...]

Rencontre.
L'Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques, organise un accueil téléphonique et prise de rendez-vous proche de chez vous, assurés par une équipe de bénévoles de l'association, formés à l'écoute des familles et dans le respect de [...]

Des animations proposées pour libérer la parole des jeunes, à partir de leur vécu, via des podcasts et débats autour de l'évolution de la place des femmes dans les pubs, les jeux vidéo, etc.
Des animations proposées pour libérer la parole des jeunes, à partir de leur vécu, via des [...]

Sports de combat - arts martiaux.
La self-defense intelligente est une pratique multidisciplinaire mêlant, maitrise mentale, physique, technique et tactique afin de préserver son intégrité physique et celle d'autrui par une conduite responsable motivée par le respect de la légitime [...]

Vente solidaire.
La Vestboutique propose à petits prix des vêtements neufs et d'occasion ainsi que des chaussures pour adultes et enfants, linge de maison. Horaires : mardi, mercredi, jeudi de 14 h à 16 h 30, vendredi de 9 h 30 à 11 h 30.
Du mardi 29 septembre 2020 au mardi 13 juillet [...]

Danse.
L'association Soba Sana propose des cours de danse, chant, percussions (6-8 ans) ; danse ados street jazz (9-11 ans et 12-16 ans) ; type de danse : afro, afro-latine, modern-jazz, hip-hop. Pilates adultes, avec un effectif restreint.
Du lundi 14 septembre 2020 au jeudi 17 juin 2021 [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
D. Malleron, directeur de l'école, reçoit les familles qui désirent inscrire leurs enfants pour la rentrée de septembre 2021. Les enfants nés en 2019 pourront être scolarisés en fonction des places disponibles.
Jusqu'au vendredi 23 avril 2021, 42, rue de [...]

Vente solidaire.
Vente d'articles d'hygiène, de vaisselle, de jouets, divers articles de bazar neufs ou occasion Horaires : mardi de 14 h à 16 h 30 et vendredi matin de 9 h 15 à 11 h 30.
Du vendredi 9 octobre 2020 au mardi 13 juillet 2021, Bazarboutique, rue de Beauvoir, Bouguenais. [...]

Portes ouvertes, forums.
L'école et le collège ouvrent leurs portes sur rendez-vous pour vous rencontrer et présenter ses établissements avec ses classes du CE2 à la 3e. Les élèves peuvent être demi-pensionnaires ou en internat éducatif et scolaire.
Samedi 23 janvier, samedi 17 [...]

Dessin, peinture.
Atelier ouvert sauf vacances scolaires, 5 personnes par séance. Le tarif inclus : cours hebdomadaires aquarelle technique la 1re année, stage mensuel d'une journée continue, matériel non fourni sauf petit matériel de l'atelier. Paiement fractionné à votre convenance de [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Sur rendez-vous tous les jours de 9 h à 12 h et les jeudis et vendredis de 14 h à 17 h 30. Se munir du livret de famille, d'un justificatif de domicile, du numéro d'allocataire de la CAF et du jugement de garde en cas de séparation. Aucune démarche n'est à [...]

À emporter. Jusqu'au mardi 29 juin 2021, 19h à 23h, Calma, 54, rue Victor-Hugo, Rezé. Tarif 3,50 €. Réservation : 06 33 82 06 01, 06 33 82 06 01, beneto.Lebreton@gmail.com [...]

Musée.
Comment vivait Néandertal au quotidien ? Le Chronographe se penche sur un campement découvert près de Poitiers. Grâce à l'œil des paléolithiciens, les outils de Néandertal nous révèlent ses qualités d'artisan et de chasseur, et sa faculté d'adaptation à son [...]

Danse.
Cours de danse classique adulte (à partir de 16 ans) ainsi qu'un cours d'initiation à la danse pour les 6-7 ans le vendredi de 17 h 15 à 18 h 15.
Du lundi 21 septembre 2020 au lundi 21 juin 2021, 20h à 21h30, complexe sports loisirs Francis-Lespinet, La Montagne. Payant. Contact [...]

Danse.
L'association gymnique de la Montagne (AGM) propose des cours de danse : street jazz, classique, contemporain, modern. Une nouveauté cette année : le contemporain enfant. Il reste des places pour la saison 2019-2020. Essai gratuit.
Du lundi 14 septembre 2020 au dimanche 27 juin [...]

Gymnastique. Du mardi 15 septembre 2020 au mardi 29 juin 2021, 14h à 15h, complexe sports loisirs Francis-Lespinet, La Montagne. Payant. Contact : fitness.Agm@gmail.com, http://www.agm-lamontagne.fr [...]

Dessin, peinture.
Ici on invente un tas d'illustrations tout en s'amusant : BD, dessin, couleurs, volume, collage, projet personnel et illustration. Pour les personnes de 2 à 99 ans. Éveil aux Arts Plastiques, regards, pratiques croisées, recherche et expérimentation, se découvrir comme on [...]

Animation.
La rentrée est commencée et les anciens de L'AEPR vous proposent des activités de sports et de loisirs très conviviales : randonnées pédestres, tennis de table, jeux de cartes (belote, tarot), scrabble, pétanque, cyclo, chant, groupe lecture.
Jusqu'au mardi 14 septembre [...]

Suite au succès de la 10e édition, le Salon Maison & Déco de Nantes-Rezé revient pour une 11e édition encore plus attendue. Événement dynamique et attractif du bassin nantais, le salon se déroulera du 5 au 7 mars 2021 et proposera une sélection unique d'exposants, spécialistes de la [...]

Balade.
Reprise des marches organisées par la section retraités Tourisme et loisirs Nantes Rezé, toute l'année hors vacances scolaires.
Jusqu'au mercredi 30 juin 2021, 44, rue de la Commune-1871, Rezé. Payant. Contact et réservation : 02 40 75 91 17, 06 11 57 44 36 [...]

Théâtre.
Coma, Teatro, compagnie de théâtre franco-chilienne à Nantes propose aux petits et grands des ateliers de théâtre en français et espagnol. Atelier français, espagnol ou laboratoire bilingue, il y en a pour tous les goûts et tous les niveaux. Les ateliers sont éligibles au [...]

Lecture, écriture.
Les lecteurs bénévoles proposent des lectures à voix haute à des petits groupes d'enfants de l'école avec pour objectif de transmettre le goût des livres. Pour être lecteur, il faut être âgé de 50 ans ou plus et être passionné de lecture. Pour en savoir plus [...]

Lecture, écriture.
Les lecteurs bénévoles proposent des lectures à voix haute à des petits groupes d'enfants de l'école avec pour objectif de transmettre le goût des livres. Pour être lecteur, il faut être âgé de 50 ans ou plus et être passionné de lecture. Pour en savoir plus [...]

Spectacle tout public à partir de 3 ans - Magie et chant - Création du Théâtre 100 Noms. Cacahuète, un apprenti magicien, solitaire et grognon, apprend un matin une nouvelle des plus inattendues. Paquêrette, petite fille de Zoltar le grand magicien, vient lui faire don du secret de son grand [...]

À emporter.
Notre restaurant japonais de spécialités de bentos et de curry rouvrira pour la vente à emporter et la livraison le lundi 25 mai. Vous pouvez commander par téléphone, Facebook ou Délivéroo.
Jusqu'au lundi 21 juin 2021, Bento Sakura, 17, rue Louis-Blanc, Nantes. Payant. [...]

Danse.
Portes ouvertes. Cours par l'association Entraide Danse (association à caractère caritatif). Les mardis 22 et 29 septembre permettront de découvrir et s'inscrire le cas échéant à des cours de débutants à 19 h 15 ou de confirmés à 20 h 30.
Du mardi 22 septembre 2020 au mardi [...]

Dessin, peinture.
Dessine ta planche, ton strip, en y intégrant la case d'un auteur de BD et dépose ton dessin à la bibliothèque ou à la Maison des Arts, par mail ou sur Instagram avec le #balancetacase. Toutes les infos et les cases à télécharger sur le site Maison des [...]

Lecture, écriture.
La Maison des États-Unis de Nantes vous invite à venir enrichir vos connaissances sur les États-Unis grâce à sa bibliothèque franco-américaine où des milliers d'ouvrages vous attendent (histoire, arts). Vous y retrouverez également des fictions en tous genres et une [...]

Opération solidarité.
Renseigner une administration sur site, envoyer un mail, communiquer avec vos proches. Vous êtes bloqué ? Le collectif de bénévoles de l'Union et des deux centres sociaux de Couëron vous proposent un soutien informatique. Les bénévoles pourront aider chacun [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Pratique de la musique, des arts plastiques et des arts numériques pour les élèves ou non. Deux semaines de découverte et de curiosité accessibles dès l'âge de 5 ans (grande section).
Jusqu'au vendredi 5 mars, Maison des Arts, 26, rue de Saint-Nazaire [...]

Fermeture.
Pour travaux de modernisation. Pendant cette période, les clients pourront retirer leurs colis et instances et réaliser toute opération postale au bureau de poste Saint-Herblain Principal situé rue Pablo-Neruda. Il est ouvert le lundi, mercredi, jeudi et vendredi de 8 h 30 à 12 [...]

Sports de combat - arts martiaux.
Gymnastique traditionnelle chinoise aux bienfaits autant sur le corps que sur l'esprit qui enchaine des mouvements généralement lents, des étirements, des postures immobiles, des exercices respiratoires, la visualisation. Cours tous les jeudis.
Jusqu'au [...]

Théâtre.
Nous proposons des ateliers de théâtre et impro pour les enfants, les ados ou les adultes dans les quartiers de Bellevue et Zola à Nantes. Il n'y a pas de niveau éxigé, mais le souhait d'une pratique de loisir dans le respect et la bonne humeur encadrée par des [...]

Développement personnel.
Cours et ateliers de Hatha Yoga Nantes centre. Méthode douce, ludique et progressive. Petit nombre de participants. Tous niveaux, débutants et seniors. Yoga périnatal méthode du Dr de Gasquet, massage ayurvédique indien.
Jusqu'au mercredi 30 juin 2021 [...]

Dessin, peinture.
Ateliers d'arts plastiques et beaux-arts (enfants, adolescents, adultes) animés par une artiste plasticienne et art-thérapeute diplômée en arts visuels et art-thérapie. Ces ateliers proposent d'explorer des techniques variées telles que le dessin, la peinture, la [...]

Portes ouvertes, forums.
Cours de pilates et visio (vidéo) coaching duo et trio ou encore gym entre copines. Tarifs et planning sur site internet.
Du lundi 7 septembre 2020 au samedi 19 juin 2021, 12h30, 18h30 et 19h30, Anim'Age, 5, avenue de Smyrne, Nantes. Payant. Contact et réservation [...]

Dessin, peinture. Du lundi 14 septembre 2020 au vendredi 2 juillet 2021, 14h à 20h30 et 17h à 21h, atelier O Pigmentée, 18, rue Capitaine-Corhumel, Nantes. Payant. Contact et réservation : 06 20 44 62 62, artsgraphiques.Opigmentee@gmail.com, https://www.atelieropigmentee.com/atelier-illustration [...]

Travaux voirie.
L'aménagement de l'espace public place Preux, rue Jean-Jaurès et rue Léo-Lagrange reprennent pour Nantes métropole. Circulation en sens unique rue Jean-Jaurès et fermetures ponctuelles prévues. En parallèle le parking rue Néruda fait l'objet de sondages archéologiques [...]

Test [...]

Bénévolat.
Il s'agit principalement de promouvoir, lors de temps conviviaux, les événements culturels de proximité et accompagner les publics lors de leurs sorties. Les missions se dérouleront à l'antenne 44 de l'association principalement à Nantes.
Jusqu'au dimanche 1er août 2021 [...]

Danse.
Découverte de la capoeira à la maison de quartier de la Halvêque, avec l'association Capoeira Na roda da vida. Le lundi et le jeudi soir. Tout niveau accepté. Places limitées.
Du lundi 28 septembre 2020 au lundi 28 juin 2021, 19h30 à 21h30 et 20h15 à 21h15, 22, rue [...]

Formation.
Malgré le contexte sanitaire, apprendre le catalan est facile  Tous les vendredis d'octobre à juin (hors vacances scolaires), soit 27 semaines (40,5 heures). Débutants : de 17 h 30 à 19 h. Avancés : de 19 h à 20 h 30. Derniers jours pour s'inscrire.
Du vendredi 16 octobre [...]

Portes ouvertes, forums.
Ces portes ouvertes sont l'occasion de trouver une orientation professionnelle, de choisir un établissement et un enseignement de qualité. Découvrez les formations pour exercer la profession et les opportunités offertes par les métiers de la coiffure.
Samedi 5 [...]

Jeux de cartes.
Le club vous accueille dans le strict respect du protocole sanitaire : distanciation, masques, panneaux plexiglas, boîtes à enchères individuelles, etc. Venez jouer en toute sérénité chaque après-midi et le mercredi soir. Cours collectifs et individuels, coaching [...]

Concours.
L'arbre, c'est le thème du concours photo organisé par l'association humanitaire Secours des Hommes de Guipavas (Finistère) pour financer ses actions. Il est réservé aux amateurs. Prix : 50 €, 100 € et 200 €, ainsi qu'un Prix du Public.
Jusqu'au lundi 8 mars 2021 [...]

Des bénévoles du Planning Familial viendront et interrogeront les passant·e·s sur ce sujet, en notant et affichant leurs réponses [...]

Permanence.
Information sur l'énergie et sur les droits (contrat, facture, fin du tarif gaz réglementé, chéque énergie, etc.). Accès libre individuel et sans rendez-vous.
Lundi 18 janvier, lundi 15 février, lundi 15 mars, 13h30 à 16h30, Maison de l'habitant, 12, rue du [...]

Repair-café.
Rencontre de l'équipe de l'association et discuter autour d'un brunch et d'un café. Jeux de société choisis par l'équipe à tester et possibilité de profiter du jardin et des locaux. Prévenir de sa venue par mail. 10 place maximum par atelier.
Samedi 23 janvier, samedi [...]

Art contemporain.
Des silhouettes flottant dans les airs, des mains assemblées telle une fresque, des visages dansant. Les œuvres imaginées par Christophe Viart pour l'exposition Assemblée générale, se répondent et proposent une lecture personnelle de l'idée de rassemblement.
Du [...]

Jardin, botanique.
Nous pratiquons l'herboristerie lorsque nous confectionnons une tisane, une macération, nous intéressons aux plantes sauvages comestibles, et aux aromates dans la cuisine. Cursus d'herboristerie pour démarrer un apprentissage ou approfondir des connaissances sur les [...]

Bourse, braderie.
Atao, entreprise sociale apprenante, vend des vélos enfants et adultes (environ 160 €). Atao est partenaire du programme « Coup de pouce vélo ». Cette mesure gouvernementale permet une prise en charge jusqu'à 50 € de la remise en état de votre vélo, et favorise [...]

Développement personnel.
En tant qu'haut potentiel, vous recherchez à apprendre à gérer avec une plus grande confiance en soi vos émotions et votre savoir-être (pouvoir exprimer au bon moment ce que vous voulez dire, être moins impacté dans la relation à l'autre) au quotidien ? Ces [...]

Les élèves de La Compagnie du Café-Théâtre foulent les planches tous les premiers dimanches de chaque mois pour vous faire découvrir leurs univers lors d'un plateau d'humour à Nantes. Un vrai pari pour eux de se confronter au public et de présenter leur propre sketch. Partez à la [...]

Visite guidée Nantes Tourisme.Cette balade nantaise emmène du quartier mediéval au château à l'île Feydeau (XVIIIe) en passant par les quais de Nantes pour terminer par le passage Pommeraye, le quartier Graslin et le cours Cambronne.Découverte de l'histoire et d'une sélection des oeuvres [...]

Table ronde proposée par la Bibliothèque municipale et le magazine local Les Autres Possibles
**Questions relatives aux initiatives médiatiques pour une plus juste représentation des femmes dans les médias, et pour une société plus égalitaire.**. Avec Aurélie Bacheley, Marine Forestier [...]

Cette table ronde s'intéressera aux initiatives médiatiques pour une plus juste représentation des femmes dans les médias. Avec Aurélie Bacheley, Marine Forestie et Anne Baumstimler
Les médias traditionnels véhiculent encore aujourd'hui des clichés sexistes, creusant ainsi le fossé des [...]

Échanges. Venez partager vos dernières lectures BD : nouveautés, rééditions, romans graphiques, comics, mangas.
**Jeudi 3 décembre 2020 : Spécial fanzines et micro-éditions** [...]

Cours, inscription.
Accessibles à tous à partir de 6 ans. 1 h minimum par semaine. Les participants s'initieront, découvriront et se perfectionneront à la stop motion, à l'écriture de scénario, à la réalisation ou encore au montage. Le but étant de faire découvrir l'univers du [...]

Sports de cible.
Réveillez le swingolfeur qui est en vous. Sport de plein air ouvert à toutes et à tous, dérivé du golf avec un équipement simplifié : une balle souple pour réduire les distances, un club unique multi face, un parcours compact et rustique de 9 trous. Les mardis et [...]

Ateliers pour tous les niveaux dès 16 ans. Des ateliers allant de la prise en main de l'ordinateur à la création graphique en passant par les bons comportements à adopter sur le web
BigUP, les ATELIERS informatiques, c'est 2 ateliers et 3 rendez-vous / semaine : Le **jeudi** de **17h à [...]

Un labo pour apprendre à filmer et à monter et RÉALISER LE JOURNAL VIDÉO DU QUARTIER DU BREIL
Un atelier vidéo pour développer sa créativité et mettre en lumière les talents, les b-habitants, les associations, les initiatives positivesdu quartier du breil et aussi développer des [...]

Tous les mardis soirs des étudiants bénévoles accompagnent celles et ceux qui ont besoin d'un coup de main avec leurs devoirs et dossiers. Il est possible également de venir travailler en autonomie.
Si tu as entre 16 et 30 ans la pépinière jeunesse Horizon est un lieu de vie sociale et un [...]

Chaque semaine, une distribution alimentaire à destination des habitants du breil est organisée.
La distribution alimentaire à lieu chaque lundi, de 15h à 17h, dans la salle festive du breil. Pour vous inscrire, il suffit de venir un lundi entre 15h et 16h30, et nous procéderons à votre [...]

TEMPS FORTS 7, 8 ET 9 JANVIER EN LIGNE JUSQU'AU 28 MARS
Dans le contexte actuel, l'Etudiant et les acteurs de la formation se mobilisent pour continuer à accompagner les 15-25 ans au mieux dans la finalisation de leurs choix d'orientation. Vous êtes lycéen, élève de classe prépa [...]

En direct sur notre chaine You Tube, plonger dans l'ambiance de ces disciplines, génératrices d'apaisement et de bien-être.
Encadré par Elisa COMMEYNE, diplomée d'état de danse et des pratiques énergétiques et intervenante à l'ORPAN. Rejoignez-nous en copiant le lien ci-dessous qui ne [...]

Venez partager vos lectures coup de cœur
Action en partenariat avec le Pôle développement territorial Prévention et solidarités de la ville de Nantes, la bibliothèque municipale de Breil, le restaurant intergénérationnel de Malville et l'ORPAN - L'association des seniors nantais. Cette [...]

Spectacle d'une heure suivi d'un bord de sène-débat avec le public sur les inégalités, les discriminations et les luttes pour les réduire.
On repart lutter contre le racisme et toutes les formes de discriminations en présentant le spectacle "Les Porteurs d'espoir" suivi d'un temps [...]

Une sélection de livres enfants, ados, adultes sur le thème de l'égalité, du féminisme, des discriminations. [...]

Exposition
À travers différents portraits, vous sont proposés des parcours de femmes dans le monde des sports nautiques et des métiers de la mer. Et un focus sur les premières femmes engagées dans la marine et dans les sports nautiques de haut niveau. [...]

Gardiens de phares mais aussi gardiennes de phares  Venez écouter des témoignages, petites histoires et anecdotes sur le rôle de ces femmes et les inégalités qu'elles ont rencontrées [...]

Venez découvrir les parcours des créatrices d'une robe à partir de récupération de voiles de bateaux qui met en avant savoir-faire, métiers d'art et valeurs humaines [...]

Fermeture.
Ouverture des cours dans ses nouveaux locaux du quartier Saint-Felix, le 3 novembre.
Jusqu'au jeudi 17 juin 2021, atelier de l'association, 39, rue Félix-Thomas, Nantes. Contact : 06 80 95 85 12, terreboutdoigts@gmail.com, http://terreboutdoigts.wix.com/terreboutdesdoigts [...]

Théâtre.
La nouvelle troupe bilingue de Coma teatro recherche des participants pour le montage de la célèbre comédie grecque Lysistrata d'Aristophane. Mise en scène par notre directrice artistique Marga Murúa.
Jusqu'au mercredi 30 juin 2021, 20h à 22h, pôle Felix-Thomas, 39, rue [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Pour la rentrée de septembre 2021 pour les enfants nés en 2018.
Jusqu'au vendredi 2 juillet 2021, 6, rue de Paimbœuf, Saint-Père-en-Retz. Inscription avant le 2 juillet. Contact : 02 40 21 80 52, ecstopportune@wanadoo.fr [...]

Théâtre.
De l'histoire des masques à la création scénique, en passant par l'étude du mouvement et la sémantique corporelle des grands caractères. De la création, à la mise en jeu au travers d'une recherche sur la voix et le corps du personnage. Venez découvrir le théâtre masqué [...]

Venez vivre nos ateliers et temps de lecture proposés par nos adhérents. Le programme sera publié sur http://alabordage-le-cafe-des-enfants.fr/ [...]

Collecte.
L'Apel (association des parents d'élèves) de l'école Sainte-Opportune collecte des papiers en tout genre (journaux, magazines, prospectus, enveloppes, papier cadeau, livres, cahiers, catalogues, sacs en papier). Les déposer de préférence ficelés, dans des sacs en papiers ou [...]

Débat public.
Les JDLN à l'Université de Nantes, c'est une multitude d'animations durant 3 mois pour tous, à Nantes et à La Roche-sur-Yon, en journée, en soirée, sur place ou en ligne, uniquement sur inscription.
Jusqu'au mercredi 21 avril, Bibliothèque universitaire Sciences, 2 rue [...]

Nous vous invitons à venir rencontrer la référente de votre quartier, Anne LERAY, pour prendre le temps de discuter et d'échanger.
Cette rencontre étant individuelle, elle nécessite une prise de rendez-vous. [...]

Jeux vidéo sur Xbox One
De nombreux jeux vidéo donnent vie à vos personnages favoris de bande dessinée, alors venez incarner les super-héros ou les super vilains de l'univers des comics Marvel dans **Lego Marvel Super Heroes 2**. [...]

Relaxation, bien-être.
L'association YogaMangalam donne des cours de Hatha yoga chaque semaine à partir du 14 septembre au CSC Port-Boyer, au CSC du Martray et à la maison de quartier Madeleine-Champs-de-Mars. Postures simples, respiration et détente du corps et de l'esprit.
Jusqu'au [...]

Ouverture.
La billetterie ouvre lundi 7 décembre, pour les abonnements et à partir du 14 décembre pour les réservations des spectacles hors abonnement. Retrouvez toute la programmation sur orvault.Fr rubrique spectacle.
Jusqu'au mardi 11 mai 2021, château de la Gobinière, 37, avenue [...]

Entrée gratuite
300 exposants maximum
En extérieur. Sans réservation. RDV à 7h.10 euros la tranche de 2,5m.La première est gratuite (2,5m X 1 m de profondeur). Véhicule derrière. Masques obligatoires, espace entre les stands, gants, gel, etc.
Http://www.marc-hatot.com
Chacun [...]

Découvrez en vidéo du vocabulaire en breton
Durant le Mois du breton, Kentelioù an Noz vous propose de découvrir chaque semaine du vocabulaire thématique. Ces vidéos seront diffusées **sur les médias et réseaux sociaux** : * [...]

Relaxation, bien-être.
Mercredi, 18 h 15, vinyasa yoga ; 19 h 15, hatha yoga ; 19 h 15, yoga nidra. Donnés par une professeure diplômée par la Fédération française des écoles de yoga, qui continue à se former en suivant un cursus supplémentaire sur les applications thérapeutiques du [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Inscriptions pour l'année 2020-2021, prendre rendez-vous pour rencontrer la directrice, visite et présentation des projets de l'école. Les enfants nés en 2018 feront leur première rentrée en petite section.
Jusqu'au vendredi 18 juin, 5, rue de la Paix [...]

Théâtre.
La Cie Bel Viaggio vous invite à découvrir ses ateliers théâtre et ses stages (théâtre, voix de l'acteur, Commedia Dell'Arte, marionnettes, beat box.) de 6 à 99 ans. A l'issue de l'année, deux spectacles seront présentés au théâtre Ligeria à Sainte-Luce-sur-Loire.
Du [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Pour l'année scolaire 2021-2022, les inscriptions à l'école Grain de Soleil sont ouvertes pour les élèves de la petite ou pré-petite section de maternelle (nés entre le 01/01/2018 et le 30/04/2019) jusqu'au CM2. Les familles souhaitant découvrir l'école [...]

Bénévolat.
Dans le cadre du dispositif d'accompagnement à la scolarité, nous recherchons des bénévoles sur la commune déléguée de Villedieu-la-Blouère.
Jusqu'au vendredi 25 juin 2021, Villedieu-la-Blouère, Beaupréau-en-Mauges. Gratuit. Contact : 02 41 63 06 33. [...]

Formation.
Il reste des places pour les cours d'anglais du lundi niveau débutant et du jeudi niveau intermédiaire.
Jusqu'au vendredi 25 juin 2021, 18h à 19h, salle informatique, rue du Parc des Sports, Saint-Viaud. Tarif : 25 cours 120 €. Contact et réservation : 06 43 56 45 69 [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Les parents qui souhaitent inscrire leur enfant pour la rentrée scolaire 2021-2022 peuvent le faire dès à présent. Les enfants nés en 2018 feront leur première rentrée en petite section de maternelle.
Du lundi 4 janvier au vendredi 23 avril, école [...]

ENJEUX, TECHNOLOGIES, PERSPECTIVES
A l'occasion de la journée de l'ingénieur, IESF - Pays de la Loire organise un webinaire le jeudi 4 mars 2021 à 19h00: Drones : Prenons de la hateur. Enjeux, technologies, perspectives, (re)-découvrez ces nouveaux outils du monde professionnel [...]

Exposition, Jeux vidéos, ateliers écriture, rencontre, lecture, spectacle
**Regard de dames** : exposition de Jean-Paul Paquereau, artiste amateur. **concelloisGaming party** : jeux vidéo avec des héroïnes. **atelier d'écriture** : les féminins à l'honneur  **carte blanche à sowers [...]

Bénévolat.
Possibilité de participer une fois par semaine (sauf vacances scolaires) à l'accompagnement à la scolarité auprès des familles ayant des enfants du CP au CM2.
Du lundi 2 novembre 2020 au vendredi 18 juin 2021, centre socioculturel Le Verger, Cholet. Gratuit. Contact : 02 [...]

Concours.
Encres Vives en partenariat avec l'agglomération du Choletais organisent son 23e concours de nouvelles et de poésies. Thème pour les adultes : « Et pourtant c'était vrai ». Thème pour les jeunes : « Mon portable et moi ». Gratuite pour les jeunes. Nombreux lots.
Jusqu'au [...]

Vous souhaitez en savoir plus sur les métiers du design et les formations qui y mènent ? Participez à nos conférences et Masterclass en ligne les 5 et 6 mars 
Vous souhaitez en savoir plus sur les métiers du design et les formations qui y mènent ? Participez à nos conférences et [...]

Relaxation, bien-être.
Cours guidés accessibles à toute personne qui souhaite prendre part à son bien-être en commençant une activité douce et relaxante. Le tai chi est précédé par du qi gong, exercices d'étirement et d'assouplissement qui pacifient le mental et préparent en douceur [...]

Danse.
Cours de danse hip-hop. 12 places disponibles. Avoir 14 ans minimum - Débutants bienvenus. Tous les vendredis de 18 h à 19 h 30 du 19 septembre 2020 au 18 juin 2021. 34 Ateliers et 51 heures de cours. Tarif 180 € l'année soit 5,30 € l'atelier.
Du vendredi 18 septembre 2020 au [...]

Après le succès connu lors de cette dernière édition, nous vous donnons désormais rendez-vous du 5 au 7 mars 2021 au Parc-Expo de la Meilleraie pour la 4ème édition du Salon Habitat & Jardin de Cholet. Pendant 3 jours, les visiteurs pourront profiter d'un temps d'échange privilégié avec [...]

À travers leurs témoignages filmés, découvrez la vie de femmes actives ou engagées en Loire-Atlantique.
À travers leurs témoignages filmés, découvrez la vie de femmes actives. Ou engagées en Loire-Atlantique et la façon dont elles concilient leurs temps de vie familiale, militante [...]

Une édition spéciale du journal Le Trima'Retz à disposition en libre-service pour découvrir des profils de femmes aux destins hors du commun.
Une édition spéciale du journal Le Trima'Retz à disposition en libre-service. Pour découvrir des profils de femmes aux destins hors du commun. [...]

Autre.
Restauration, accueil périscolaire, voyages scolaires, aide aux loisirs (sportifs ou culturels) : une aide financière est possible pour l'année scolaire 2020-2021 selon votre Quotient Familial (CAF ou MSA). Renseignements et conditions auprès du Pôle social du CCAS.
Jusqu'au [...]

Bénévolat.
Ateliers, ludothèque, cours de français, participation aux activités et événements organisés sur les communes, sont autant de missions possibles au CSC. Ce sont les bénévoles le moteur de la vie associative du territoire. Pour ceux qui veulent tenter l'expérience et [...]

Gymnastique.
30 séances d'une heure avec Maryline Boisson, les mardis soir hors vacances scolaires.
Du mardi 22 septembre 2020 au mardi 8 juin 2021, 18h, pôle culturel salle polyvalente, Saint-Léger-sous-Cholet. Tarif 105 €, réduit 95 €, minima social 53 €. Inscription avant le [...]

Art contemporain.
Réouverture du site du Frac à Carquefou après plus d'une année de fermeture pour mener d'importants chantiers de collection.
Du vendredi 20 novembre 2020 au dimanche 4 juillet 2021, Frac des Pays de la Loire, la Fleuryaie, 24 bis, boulevard Ampère, Carquefou. Gratuit [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
L'école Sainte-Thérèse accueille les enfants de la pré petite section au CM2. Les inscriptions sont possibles dès à présent pour la rentrée 2021 ou pour l'année scolaire en cours. Un accueil en maternelle est possible pour les enfants nés en 2019, dès le [...]

Vie scolaire (inscriptions.).
Les pré-inscriptions en 6e sont ouvertes sur le site du collège. Procédure : pré-inscription en ligne suivie d'un accusé de réception. Mi-janvier : envoi d'un identifiant pour compléter l'inscription en ligne. Au vu de la situation actuelle, les rendez-vous [...]

Sports de cible.
Inscription pour la nouvelle saison. Nous recherchons des joueurs(ses), jeunes comité d'entreprises, pour composer nos équipes de championnats et de corpo-entreprises. Les tarifs figurent sur le site Internet (pbcsaintnazaire.Fr).
Jusqu'au dimanche 20 juin 2021, 20h15 [...]

Animation.
Abdos fessiers, fitness, gym attitude, gymnastique d'entretien, LIA, préparation physique, remise en forme, renforcement musculaire, step, stretching, gym stretch pour tous à partir de 14 ans.
Du mercredi 26 août 2020 au mercredi 30 juin 2021, 9h15 à 11h et 12h30 à 21h [...]

Gymnastique.
Form'équilibre est un programme destiné à prévenir les chutes, préserver sa souplesse, sa mobilité articulaire. Lundi, 9 h 15, salle de Kerfaouet. Mercredi, 9 h, et jeudi, 14 h 15, salle des Landettes (44, chemin d'Avalix). Mercredi, 14 h 15, salle Marcel-Pagnol (2, allée [...]

Sports collectifs.
Dossier complet à déposer de 18 h à 20 h (excepté le mercredi) au foyer de l'UMP (même adresse).
Jusqu'au mardi 31 août 2021, Union Méan-Penhoët, 35, rue Jules-Verne, Saint-Nazaire. Tarif 100 €, réduit 60 €. Contact : 07 66 38 07 57, umpmuscu@gmail.com [...]

Musique.
Approchez vos mains de la peau tendue d'un djembé et faites-vous plaisir  C'est un premier pas vers le vaste monde de la percussion. Le djembé s'aborde simplement avec des rythmes d'Afrique de l'Ouest. Nous y insérons les doun-douns. Sur inscription.
Jusqu'au mercredi 30 juin [...]

Théâtre.
L'espace. Le corps. L'autre. Le burlesque. L'expression. Une conscience. Une poétique. Des improvisations. Les gammes de l'acteur. Le conte. Le clown. La farce. Le mélodrame. Le texte. Être acteur ou actrice c'est comme tout, ça s'apprend.
Jusqu'au mercredi 30 juin 2021, 14h [...]

Danse.
Le cours de salsa cubaine proposé par l'association Cap Créatif s'adresse à tous. Que vous soyez initié ou non, dans cet atelier le plaisir de bouger est intact  Apprenez les techniques de cette célèbre danse. Sans stress, seul votre groupe est votre public.
Du mardi 1er [...]

Des bénévoles du Planning Familial viendront et interrogeront les passant·e·s sur ce sujet, en notant et affichant leurs réponses [...]

Rencontre.
L'Union nationale de familles et amis de personnes malades et/ou handicapées psychiques, organise un accueil téléphonique et prise de rendez-vous proche de chez vous, assurés par une équipe de bénévoles de l'association, formés à l'écoute des familles et dans le respect de [...]

Concours.
Organisé par l'Université populaire de Saint-Nazaire.
Du samedi 23 janvier au lundi 31 mai, Agora rue Albert-de-Mun, Saint-Nazaire. Gratuit. Contact : 06 04 17 96 64, chantal-le-mercier@hotmail.fr [...]

Broyage.
Reprise à compter du lundi 4 janvier 2021. Collectes du lundi au samedi. Activités de tri et recyclage lundi, mercredi et vendredi le matin et du lundi au vendredi pour l'après-midi au local de l'association.
Jusqu'au vendredi 31 décembre 2021, 8h30 à 12h et 13h30 à 16h [...]

Opération solidarité.
Dans les circonstances sanitaires liées à la Covid-19, la ville de Donges renforce sa vigilance. Les personnes fragiles et isolées, personnes âgées ou en situation de handicap, peuvent, à leur demande, ou requête d'un tiers, figurer sur le registre nominatif et [...]

Entrée gratuite
BROCANTE PROFESSIONNELLE DU DONJON. Brocante réservée aux brocanteurs professionnels. Sur réservation ou se présenter le matin à partir de 7h. Véhicule derrière le stand. ATTENTION Mesures sanitaires à respecter dont le port du masque obligatoire
Neufs copies [...]

9h/13h
Entrée gratuite
30 exposants maximum
Pour s'inscrire, appeler 1 mois avant à horaire décente
Http://alloallaitement44.fr/ [...]

Badminton.
La procédure pour l'inscription en ligne des nouveaux adhérents qui débute le 24 août, sera affichée sur la page d'accueil du site du club.
Du lundi 24 août 2020 au lundi 31 mai 2021, Pornichet. Inscription avant le 31 mai. Contact : pornichetbadclub@gmail.com [...]

Livre, Lecture.
Découvrez une sélection de 6 romans à lire jusqu'en mai et élisez votre coup de cœur. Ce prix est organisé par les médiathèques de Besné, Donges, Saint-André-des-Eaux, Saint-Malo-de-Guersac, Le Pouliguen et Trignac, avec la participation de la Bibliothèque [...]

Bénévolat.
Dans le cadre du dispositif d'accompagnement à la scolarité, nous recherchons des bénévoles sur la commune déléguée de La Jubaudière.
Jusqu'au vendredi 25 juin 2021, 16h30 à 18h, La Jubaudière, Beaupréau-en-Mauges. Gratuit. Contact : 02 41 63 06 33. [...]

Sports de combat - arts martiaux.
L'avenir judo ju-jitsu Trémentines informe de la reprise des cours à partir du lundi 7 septembre dans le respect du protocole sanitaire édité par la fédération. Cours de judo, ne-waza, ju-jitsu et le self-défense. Plus de détails sur les cours [...]