Yoga
Le mardi 03 décembre 2024Le mardi 07 janvier 2025Jumilhac-Le-GrandLieu : De Terre En Etoiles 1762 Route Des Villages Sazerat 24630 Jumilhac-Le-Grand
Contact : De Terre En Etoiles
Le Yoga Nidra ou Yoga du sommeil éveillé est une technique qui permet , en gardant le corps dans l'immobilité, d'ouvrir l'esprit afin d'apaiser le mental et donner de l'espace à l'intuition et au calme intérieur.