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Atelier
Le vendredi 04 octobre 2024

Vexin-Sur-Epte
Lieu : Ecos Salle Lucile Lefrançois 27630 Vexin-Sur-Epte
Profitez d'un moment de bien-être avec un atelier "Équilibre par le Qi Qong", spécialement conçu pour les personnes de 60 ans et plus.
Venez découvrir les bienfaits de cette pratique douce qui combine mouvements, respiration et relaxation pour améliorer votre équilibre et favoriser votre sérénité.



Informations pratiques :

Date : Vendredi 4 octobre 2024

Horaires : De 9h30 à 11h30

Lieu : Salle Lucile Lefrançois, Écos

Capacité : 20 places (inscription recommandée)



Le Qi Qong est une discipline traditionnelle chinoise visant à harmoniser le corps et l'esprit. Cet atelier est une belle occasion d'apprendre des techniques pour mieux gérer son équilibre au quotidien, dans une atmosphère apaisante et conviviale



Sur inscription auprès de :

Dorine Année au 09 82 81 65 32 ou 06 27 53 09 85, par mail à dorine.annee@vexin-sur-epte.fr

Situation géographique

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La Semaine Bleue-Atelier «Équilibre par le Qi Qong»
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