Conférence Apera  : « Prévention de L’épuisement pour les Aidants »

Destinée aux aidants d'un proche en situation de handicap ou en perte d'autonomie, qui se sentent fatigués, proche de l'épuisement.
Caroline Nedelec, psychologue, présente une approche basée sur l'apprentissage de la gestion de l'énergie, qui permet a tout un chacun de s'engager dans une démarche de changement pour la protection de sa santé.
Ouvert à tous.
Sur inscription.