Yoga du Rire

**YOGA DU RIRE Dimanche 30 mars à 11h Espace Jean Fréour** Donnez du bonheur à vos cellules  Le concept du yoga du rire est basé sur un fait scientifique : le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé.
On obtient les mêmes avantages physiologiques et psychologiques.
Le rire s'apparente à un exercice corporel et les séances sont collectives.
Les participants exercent leur enthousiasme, augmentent leur bonne humeur et jouent de complicité notamment avec le contact visuel et une certaine liberté enfantine.
La bonne nouvelle : c'est accessible à tous et aucun prérequis n'est nécessaire pour bien démarrer le yoga du rire  **Renseignements Martine HUCHET : mhuchet@hotmail.fr / 06.86.93.40.66**