Vous offrir un temps de pause...
une expérience de sommeil éveillé...
Allongé(e), sans aucun mouvement, rien à faire...
Juste laisser votre corps et votre mental se détendre...
Oui mais....
c'est compliqué pour vous, vous avez du mal à lâcher-prise ? Le YOGA NIDRA est fait pour vous :Tout au long de la séance, je vous guide par ma voix, vous ne devez par dormir, vous restez en éveil Envie de tenter l'expérience ? Ouvert à tous, sans prérequis Inscription à la séance Par tel/sms/mail/messenger/Resalib 07 49 08 41 30 (mailto:christine.relaxation@orange.fr) Je suis Christine Ploton, Relaxologue et praticienne en relation d'aide et thérapies brèves (
https://plotonchristine.wixsite.com/monsite)