Yoga Nidra

Vous offrir un temps de pause...
une expérience de sommeil éveillé...
Allongé(e), sans aucun mouvement, rien à faire...
Juste laisser votre corps et votre mental se détendre...Oui mais....
c'est compliqué pour vous, vous avez du mal à lâcher-prise ? Le YOGA NIDRA est fait pour vous : Tout au long de la séance, je vous guide par ma voix, vous ne devez par dormir, vous restez en éveilEnvie de tenter l'expérience ? Mercredi 2 juillet Jeudi 7 aout Mercredi 20 août 19h - 20h Tarifs : 18€/séanceOuvert à tous, sans prérequis Réservez votre place dès maintenant au 07 49 08 41 30 (mailto:christine.relaxation@orange.fr) ou via RESALIBJe suis Christine Ploton, Relaxologue et praticienne en relation d'aide et thérapies brèves (https://plotonchristine.wixsite.com/monsite)#yoganidra #detente #relaxation