Initiation au Shorinji Kempo, Art Martial Japonais de Self-Défense

Le Shorinji Kempo est un art martial japonais de self-défense, un _budo_ qui combine les frappes (le _goho_), les dégagements de saisies, les clés et les projections (le _juho_) et la méditation assise (le _zazen_).
3 bonnes raisons de venir nous rejoindre : Apprendre à se défendre, Améliorer sa condition physique, Apprendre à gérer son stress! Pour un cours d'essai sans engagement, apporter une tenue souple, par exemple un pantalon de survêtement et un tee-shirt, des sandales pour venir depuis les vestiaires, une bouteille d'eau pour vous désaltérer durant l'entraînement.