Gymnastique
Le vendredi 18 juillet 2025Bretteville-Sur-AyLieu : Plage 50430 Bretteville-Sur-Ay
Karine, éducatrice sportive et réflexologue chinoise, vous propose une séance d'Harmonie Gym à la plage Cette activité est inspirée de la gym douce, chi ball, qi gong, yoga, fit ball ou encore du stretching et de la danse.On bouge en douceur, dans la bonne humeur, tout en reliant corps et esprit par le mouvement, la respiration et les automassagesOuvert à tous et pour tous niveaux.Participation libre et consciente à partir de 4 € par pers.
(prix de référence 10 €).
Ce système vous permet de choisir votre contribution selon vos possibilités et votre ressenti, tout en soutenant la qualité et la pérennité des séances.