Initiation à la Marche Nordique

A la portée de tous, la marche nordique est l'activité idéale pour se maintenir en forme sans souffrir.
Côté décor et terrain de jeu, les dunes du Cotentin, que demander de mieux ?Un paysage exceptionnel, rien de plus motivant pour démarrer les échauffements en douceur  Ce matin, Jean-Pierre, moniteur diplômé, vous initie à la marche nordique.
A chacun ses bâtons et son rythme, l'important c'est de bien respirer Au bout de quelques mètres, déjà, vous vous sentez comme vivifié, votre corps s'est réchauffé et votre cœur s'adapte au rythme de vos pas.
Attention, on devient très vite addict à la pratique Durée : 2h - conseillé à partir de 14 ans.Réservation nécessaire auprès de l'Office de tourisme du Cotentin.Le lieu de rendez-vous sera indiqué après la réservation.