Sophro-Balade

Profitez d'une relaxation au grand air sur un parcours d'environ 3 km et vivez une parenthèse à l'écoute de vos ressentis et de la nature.

La marche douce et consciente dans la nature associée à des exercices de sophrologie, respiration et décontraction musculaire, est une pratique adaptée à tous.

Vous munir d'une bouteille d'eau, de chaussures fermées et d'une tenue confortable, adaptés à la météo.

Sous réserve d'un nombre minimum de participants.

Nombre de places limité. Tarif réduit pour les adhérents de l'Association Sportive de Stainville.