Inscription Aux Ateliers D’équilibre

Le centre communal d'action sociale (CCAS) propose quatre ateliers gratuits pour le premier semestre 2025 à destination des seniors baldiviens.
L'atelier sera animé par la kinésithérapeute Anne-Gaëlle Merrien, de l'association Kiné Ouest Prévention.
Les séances (limitées à douze participants) se dérouleront du 8 janvier au 30 avril, tous les mercredis, de 10 h à 11 h 30, à la salle de motricité du Gourandel.
Le but : mieux connaître ses capacités, améliorer son équilibre, apprendre à se relever, reprendre confiance en soi.
Seront également proposés du du 8 au 29, un atelier pour réduire sa charge mentale (libérer ses pensées parasites et revenir à une vie saine et épanouie) ; du 1er avril au 10 juin, un atelier nutrition ; en janvier, un atelier anti-gaspillage.