Rando-Moselle : Rando Écoute la Forêt la Nuit

Une balade de reconnexion à soi et à la nature avec des exercices de respiration, d'écoute du corps.
Le but n'est pas la performance sportive mais l'immersion par les sens et l'observation afin de retrouver l'unité.
L'énergie de la nature change entre le jour et la nuit, et la marche nocturne, sans lumière artificielle, laisse des souvenirs inoubliables.
Prévoir des chaussures de marche, une petite couverture et des vêtements chauds, ainsi qu'une petite bouteille d'eau.

Cette balade de 5km est de difficulté moyenne et s'adresse aux personnes de 13 ans et plus.



Réservation sur la page rando Moselle et à l'office de tourisme Sarrebourg Moselle Sud (place des Cordeliers à Sarrebourg)