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Activité sportive
Demain
Dans 3 jours
Le jeudi 02 janvier 2025
Le samedi 04 janvier 2025
Le jeudi 09 janvier 2025
Le samedi 11 janvier 2025
Le jeudi 16 janvier 2025
Le samedi 18 janvier 2025
Le jeudi 23 janvier 2025
Le samedi 25 janvier 2025
...Plus 1 autre date

Trouville-Sur-Mer
Lieu : Promenade Des Planches Concept Sport Emotion 14360 Trouville-Sur-Mer

Du longe côte  Mais pas seulement Nos moniteurs sont des coachs sportifs avant tout.Chez Concept Sport Émotion, le longe côte associe la marche aquatique et l'aquagym, le tout dans une ambiance joviale.> Atouts et bienfaits du longe côte - marche aquatiqueUne activité salutaire au bien-être et à la santé.
Effectivement, cette activité permet un renforcement musculaire et cardiovasculaire sans traumatiser vos articulations.
De plus la pratique du longe côte favorise la circulation sanguine, améliore l'équilibre et l'endurance.
Une séance de longe côte est moment de bien-être aux effets relaxant et tonifiant sur les muscles grâce au massage de l'eau sur le corps.
De plus, les exercices avec pagaie mobilise l'ensemble de la chaîne musculaire (épaule, bras, triceps, dorsaux).Horaires :> Du 1 Avril au 15 Octobre- Jeudi de 18h00 à 19h30- Samedi de 18h00 à 19h30> Du 16 octobre au 31 Mars- Jeudi de 12h30 à 14h00- Samedi de 16h00 à 17h30Tarifs : Séance unique 22€ Carte 10 séances 165€

Situation géographique

Événements de décembre sur Trouville-Sur-Mer et ses alentours (15 km)

Événements de janvier sur Trouville-Sur-Mer

LundiMardiMercrediJeudiVendrediSamediDimanche
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Lien permanent : Longe Côte – Marche Aquatique par Concept Sport Emotion
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