Cure de Jus «Feeling Juicy»-l'Arbre Aux Étoiles

Une escale automnale revitalisante avant un passage à l'hiver cocoon : 4 jours nourri.e de jus verts frais et bios à prendre soin de ton corps (naturopathie, yoga, breathwork, randonnée, sauna, hot-tub et massages).
Animé par Pauline Uzan et Solenne Mutez.



Au programme :



Mercredi :

- 18h00 : Accueil et installation

- 19h30 : Repas végétal

- 20h30 : Cercle d'ouverture



Jeudi à Samedi :

- 9h 10h : pratique dans le corps (yoga, méditation, breathwork)

- 10h : Le jus du matin 

- 11h 13h : Randonnée matinale

- 13h30 : Le jus du midi 

- 13h30 16h : Temps libre (sauna, lecture, sieste ou sieste musicale, balade)

- 16h 18h : Explorations sensorielles (hot tub et massages, danse, bain sonore)

- 18h30- 19h30 : Atelier de naturopathie

- 20h : Le jus du soir 

- 20h30 : Temps collectif du soir (moments de connexion, écriture, cercle de parole, atelier de visualisation)



Dimanche :

- 9h 10h : pratique dans le corps (yoga, méditation, breathwork)

- 10h : Le jus du matin 

- 10h30 12h : Cercle de clôture

- 12h-13h: rangement

- 13h30 : Repas de reprise alimentaire

- 14h30 16h : Temps libre jusqu'au départ



Voir tarif sur le site internet de l'arbre aux étoiles